为引导同学们建立积极向上的心态，学会调节和管理情绪，促进身心健康成长，11月初，物电学院组织全体班级开展“积极心理，阳光心态”主题班级健心活动。本次活动由院心理部组织，各班心理委员主持。

班会伊始，心理委员从电影《当幸福来敲门》中的一个片段导入，普及积极心理学的知识，让同学们了解积极心理在应对困难和挫折的重要性。随后，心理委员组织大家开展“夸夸我的同学”活动，在每张纸条上写上班级同学的名字，大家随机抽一张，然后写下对方的三个优点，再将纸条返回给相应同学，帮助大家认识“同学眼中的我”，建立人际自信。这个环节中很多同学拿到纸条特别感动，见到来自同学的“诚挚夸奖”感觉也特别开心，班级氛围在悄然发生变化。最后，在心理委员的组织下，每位同学写下了一句对自己来说最有力量的话，整理成了“班级语录”，分享在班级群里，这些充满力量的语言无形中增加了班级凝聚力。

本次活动帮助同学们建立了积极阳光的心态，也培养了同学们乐观、自信、坚韧的心理品质。

（图/心理部 文/何亦涛 一审/蒋琳嫒 二审/宋国宁 三审/张国强）