外国语学院开展学习能力提升团体辅导-外国语学院

为了帮助同学们掌握科学的学习方法，学会高效学习。2024年3月20日，外国语学院在金盆岭校区三号教学楼220教室举办了学习能力提升团体辅导活动。

本次活动由心理辅导员武巧琳老师主持。活动伊始，武老师强调了学习动机的重要性，并详细阐述了学习的外部动机和内部动机的区别。武老师指出，同学们应当了解自身的自我驱动力，将外部动机转化为内部动机，强化自己的学习动力。其次，武老师为大家提供了高效学习的科学方法，如ABC时间管理法、四象限法则以及西蒙学习法。在最后的经验分享环节，同学们纷纷上台，分享自己的学习经验和心得。这些真实的经验分享不仅激励了在场的同学，为他们打开了学习的新思路，也为本场活动增添了浓厚的学习氛围。

通过本场活动，同学们学到了许多高效学习的方法，提高了自身的学习能力。这也为他们今后的成长与发展奠定了基础。